[건강칼럼] 엉덩이관절 뒤쪽이 아플 때 고려할 원인과 치료

엉덩이관절 주변부 근육 힘줄 부상 중 가장 흔하고 가장 문제가 오래가는 것이 뒤쪽의 슬괵근(햄스트링) 시작부 건염과 근육 부상이다.

힘줄 염증이 더 흔하며 근육 부상은 있다 하더라도 거의 대부분 부분 파열의 형태다. 특히 인프런트 킥의 경우 복부직근과 등배근육 대퇴사두근의 추진력을 사용하며, 동작을 완결 짓는데 뒤쪽의 슬픽근이 매우 큰 힘을 발휘해야 하므로 많은 축구선수가 이곳의 부상을 경험하게 된다.

잘 훈련된 준비운동과 마무리운동 습관 등을 통해 예방하는 것이 가장 좋은데, 일단 발생하면 재발률이 높다.

장골점액낭염이 있을 수 있으며 이때는 쭈그려 앉을 때나 의자에 닿을 때 통증을 호소한다.

또한 엉덩이 근육군이 반복적, 장기적으로 부어 있을 때 드물게 발생하는 이상근증후근도 고려해봐야 한다. 허벅지 뒤쪽으로 저리는 증상으로 쭈그리고 앉을 때 통증이 매우 심하며 오히려 앉으면 증상이 사라지는 애매함 때문에 진단을 간과하는 경우가 있다.

이는 우리 몸에서 가장 강한 근육군인 엉덩이 근육을 가로질러 빠져나오는 이상근 신경이 눌려서 발생하는데 근전도검사에서도 잘 발견되지 않아 매우 자세한 병력 청취와 신체검사가 필요하다.

2002년 월드컵 주치의 김현철 박사가 설립한 유나이티드병원은 독일의 스포렉을 롤모델로 삼아 만들었다. 의료진이 물리치료, 도수치료, 운동치료와 협력해 환자를 위해 최선의 치료법을 찾는 협진 시스템을 체계적으로 구축했다.

[건강칼럼] 엉덩이관절 앞쪽이 아플 때 고려할 원인과 치료