허리, 무릎, 발목 아플 때 체중부터 관리해야 하는 이유

허리, 무릎, 발목이 아프다고 찾아오는 환자들에게 자주 하게 되는 말이 있다. "체중을 줄이라"라는 말이다. 

비만과 허리, 무릎, 발목 아픈 것과 무슨 상관이 있냐고? 정말 깊은 연관이 있다. 허리, 무릎, 발목 통증의 상당 부분은 비만이 원인이 된다. 또 살을 빼는 것만으로도 증상을 크게 완화할 수 있다. 

자신이 지탱하기 힘들 정도의 체중일 경우 디스크와 관절 등이 한꺼번에 무리하게 되고, 이 곳 중에서 취약했던 곳부터 문제가 나타난다. 또 비만인 경우는 대부분 근육보다는 지방이 많아 근력이 떨어지는 경우가 많다. 이 역시 허리나 관절에 부담을 주는 것이다. 

또 배가 많이 나오게 돼 체형도 허리를 과도하게 앞으로 내밀게 된다. 체중으로 힘든데다 어정쩡한 자세로 허리가 안게 되는 부담은 더욱 더 가중된다. 

만성적인 발목 통증도 체중 조절과 보조기 착용 정도만으로 호전되는 경우도 많다. 무릎 역시 체중이 줄어들면 훨씬 쉽게 치료하고 효과를 볼 수 있다. 

유나이티드병원의 김현철 원장과 김호 원장은 수술에 대한 풍부한 경험과 노하우를 가지고 있다. 수술은 확실하고 깔끔하게, 그러나 수술을 결정하는 과정까지는 신중하게 접근한다는 게 유나이티드병원의 원칙이다. 

약물치료, 주사치료, 보조기 착용 등 비수술 치료도 다양하게 활용하며, 물리치료와 운동치료와의 협력을 통해 최선의 치료 방법을 모색하고 시도한다.